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茶树菇炖鸡,家常菜做法,美味又营养

发布日期:2024-04-19 17:09:11

茶树菇炖鸡是一道口感鲜美的家常菜品,既美味又有营养价值。茶树菇富含多种维生素和矿物质,具有抗癌防癌、降血脂、降糖、提高免疫力等功效,在菜品中烹饪可以满足日常对维生素、蛋白质和微量元素的需求。

如何做茶树菇炖鸡呢?首先,准备好新鲜的鸡肉和新鲜的茶树菇。将鸡肉切块,茶树菇切片。

然后,加入适量的油热锅,下入鸡肉煸炒至外表金黄,盛出备用。接着放入茶树菇,稍微煸炒一下,至发软。加入适量的清水,盖盖子小火慢炖40分钟左右,加入适量的盐、鸡精调味即可。

茶树菇炖鸡汤汁浓郁,鸡肉鲜嫩入味,茶树菇的口感香软爽口,回味无穷。可以搭配米饭食用,也可当普通菜品一样搭配其它菜品,如鲜蔬沙拉等。

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