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白菊花茶(品尝白菊花茶的好处和制作方法)

发布日期:2024-04-02 05:29:04

在中国,白菊花茶是一种受欢迎的茶类型,尤其在夏天品尝,更能感受到它的清凉爽口。

白菊花茶是由白菊花干燥和沸水冲泡而成。它具有多种健康益处,如促进新陈代谢,帮助消化,减轻头痛和治疗感冒等。同时,它还有一个独特的香味,令人感到轻松和舒适。

制作白菊花茶很简单。首先将约15克白菊花放入沸水中,然后加入适量的冷水,浸泡3分钟。过滤掉花瓣,将茶水倒入杯中,并根据自己的口味添加适量的蜂蜜或糖。更多的人喜欢在茶水中加入几个枸杞或一些茉莉花,以增加茶水的营养和口味。

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