妈妈总和我做那事怎么办？应该怎样沟通才能摆脱烦恼？

摆脱与家人谈论性话题的尴尬，对很多人来说都是一个难题。这尤其是在你还很小的时候被父母问到关于性的问题。比如当你发现自己和妈妈“做那事”的时候，你会感到苦恼，很难去谈论这个话题。

虽然你会认为自己是唯一面临这个问题的人，但这并不是事实。有很多人感到尴尬，不知道该怎么办。还好，可以采取一些方法，使你在家庭中更加舒适自如：

1. 镇定：沉着冷静才能克服心理恐惧。

2. 为父母打开心扉：打开自己的心扉，告诉父母你的感受，这会让他们更加理解你。

3. 表达尊重：不被时间，年龄或性别制约，我们每一个人都应该得到尊重。在这样的交谈中，表达你的尊重是非常重要的。

4. 寻求帮助：如果你无法应对或想要更好地了解这个话题，寻求专业帮助是可以的。

先不要急于逃避，这是一个正常的问题。如果你能够坦率地面对这个问题，并尽可能的努力去解决这个问题，你会意识到调和家庭关系是如此的重要。