频率副词的作用在我们的日常交流中无处不在，他能让我们以最短的语言表达最多的信息，提高表达的效率。它们用在各种句子语境中，表示动作或状态的频度、程度、范围和时间等方面。常见的频率副词有often，sometimes，always，never，rarely等。作为学习英语的学生，学好使用频率副词会让你的英语更加地自然流畅，更加地符合母语者的表达方式。
频率副词在句子中有着各种不同的用法。有些语法上稍微复杂的句型需要使用频率副词来表示，比如说反意疑问句，否定句，重复指代等等。常见的反意疑问句中就容易用到频率副词，例如，“你经常去看电影，不是吗？”这里的often就起到了表示频率的作用。
当我们要描述自己平时的日常习惯时也会大量使用频率副词。比如 “我每天都要喝咖啡”（I drink coffee every day）， 或者是“我通常一个礼拜去一次健身房” (I usually go to the gym once a week)。这些简单的描述中频率副词的运用是不可或缺的。
与中式英语的表达方式不同的是，母语为英语的人们更喜欢用频率副词来表示他们的行为和状态。英语中频率副词的使用非常灵活，但是在日常生活中，我们不仅要学会合理地运用，也更要注意使用场合。使用频率副词时一定要符合礼节的要求，让自己的表达既得体又得当。
