白果,又称银杏果,是银杏科植物银杏的果实。它外形小巧精致,形似松果,色泽乳白,故得名白果。白果具有丰富的营养价值,被广泛应用于食品、药物等领域。
白果的分类:白果根据产地可以分为中国银杏、日本银杏和韩国银杏等不同品种。其中以中国银杏最著名,素有“活化石”之称。
白果的特点:白果表皮光滑,内部有硬质的果壳,果壳下面有白色的果肉,果肉种子个体大,形状呈扁圆形,可以生食或加工。
白果的食用方法:白果可以作为零食直接食用,也可以加工成各种美食,如银杏栗子饼、银杏糕等。另外,白果还可以用于中药制剂,有益气养心、保健身体的作用。