创伤后应激障碍
创伤后应激障碍（PTSD）是因经历创伤事件、威胁或严重伤害的个人或亲密关系的人而引起的心理障碍。它会导致思维和情感上的问题，甚至可能会干扰日常生活。研究表明，PTSD影响着约5%的人，特别是那些在紧急响应、医学与军事领域中需要经常遭受暴力、生死威胁、罕见事件的人。
创伤后应激障碍每个人的表现都不同，有些人可能无法记住发生的噩梦般的事件，而其他人则经历着在事件的影响之下的强烈情感。有些人可能会尝试通过避免触碰与事件相关的一切来缓解他们的痛苦，而另外一些人则会经常回忆起这些事件和情景。
创伤后应激障碍的症状包括但不限于：
- 易怒、愤怒、紧张、烦躁、不安或容易激动
- 睡眠问题、如难以入睡、多梦、惊醒或睡眠不深
- 注意力不集中、易分心、忘却、遗忘重要日程或错误的日子
- 逃避感、沮丧、孤独感、无价值感、自责感或帮助无能感
对于那些患有创伤后应激障碍的人来说，接受心理咨询和治疗非常重要。在治疗这种疾病的过程中，一些患者可能需要参加药物治疗，而其他人则可能需要通过心理治疗来缓解他们的症状。
