漫长的季节豆瓣：改变季节对人们心理健康的影响

“季节杀手”——这就是人们给漫长的季节取的绰号。而豆瓣网上发布的一份关于季节的报告，也引起了人们越来越多的关注。

根据豆瓣网上发布的一份季节报告，不同季节的气温变化会引发人们情绪的波动。在寒冷的冬季，人们往往容易感到焦虑、孤独和悲伤。而夏季，则往往会让人们感到疲惫、无助、易怒。

同时，在季节的变化中，疫情的冲击也对人们造成了心理上的负面影响。豆瓣网上用户的调查发现，疫情期间，许多人的心理状态出现了不同程度的变化，情绪波动加剧、焦虑感加强、抑郁情绪增加等。

出现这些心理问题的原因，与疫情的影响有一定的关系，但更与季节、天气等因素有关。豆瓣网上的季节报告呼吁人们重视季节和气象对心理健康的影响，提高对季节变化的适应能力，合理调节自己的情绪状态。