马桑果,也被称为“蓝莓的兄弟”,是常见的异域野果,市面上也有相关的保健食品。它的坚果外形,颜色和蓝莓类似,但口感更似于杏仁,营养价值同样十分丰富。
马桑果有助于增强免疫力,改善情绪,提高睡眠质量等。此外,研究表明,马桑果还能够降低胆固醇,预防糖尿病,帮助维持心血管健康。
马桑果通常生长在热带和亚热带地区,常用于制作食品和饮料。如果你想尝试新奇的口味,可以在超市或健康食品店里购买到马桑果干果、果汁、果酱等产品。
马桑果是非常有价值的一种野果,能够带给我们诸多健康上的好处。如果你想要尝试一下异域食品,不妨尝试一下马桑果。