醋延胡索：小小中草药，却有大大功效！

醋延胡索，又名醋芎蓉、延胡索，属于多年生草本植物。主要生长在祖国的华南地区，是许多中药配方中不可或缺的成分之一。

醋延胡索有着清热解毒、平肝肾之功效，对治疗风湿性关节炎、痛经等有一定的疗效。同时，其亦含有21种氨基酸，对身体有良好的营养补充作用。醋延胡索还可以清理肠道，促进胃肠蠕动，起到较好的润肠通便的作用。

既然有着这么多的好处，那么我们为什么不可以尝试着将其融入到我们的生活中呢？如果你体内有湿气、口腔溃疡、腰酸腰痛、经期不调等症状，就可以在饮食中尝试使用醋延胡索，体验其中的好处。