蒜苔是春天的时令蔬菜,口感清香嫩滑,非常适合煮汤、煲鸡或者凉拌。但是,如果只是简单地处理,不仅会影响到味道,还会浪费食材。那么,对于蒜苔如何才能做得更加美味呢?下面就来分享几种做法。
蒜苔炒蛋:
1、蒜苔去根部后洗净,切成段,备用;
2、将鸡蛋打匀,加水搅拌均匀;
3、热锅凉油,入蒜苔爆炒片刻;
4、倒入鸡蛋液,煮至小火,改用切方块的做法翻炒均匀;
5、加入调料翻炒均匀即可装盘食用。
凉拌蒜苔:
1、蒜苔去根部后洗净,切成小段,备用;
2、将蒜苔放入清水中稍微焯一下水;
3、把焯完水的蒜苔用冰水快速降温;
4、准备调味料:柠檬汁、盐、糖、橄榄油;
5、把调味料和蒜苔拌匀,放入冰箱冷藏30分钟即可。
以上两种方法都很简单,实现起来也非常方便。快来试试吧!