老人血氧90到94正常吗？易患这些疾病，赶紧了解一下

老年人常常关注血氧饱和度的变化，以便及时发现身体问题。虽然血氧饱和度在90%以上被认为是正常的，但这并不表示在这个范围内不会出现问题。

老人血氧90到94之间，可能表明身体的氧供不足，会引起疲劳、乏力、心悸、头痛等不适症状。此外，低血氧饱和度还与缺氧性心脏病、肺部疾病、心衰、脑功能减退等疾病相关。

为了更好地了解老人血氧饱和度的情况，建议家庭应该配备一款血氧仪，监测血氧饱和度的变化。另外，老人应该保持适度的运动，增加户外活动的时间，补充足够的维生素，坚持健康的饮食习惯，养成良好的作息习惯等，这些都有助于提高血氧饱和度，促进身体健康。