接骨木的神奇功效

接骨木，又名垂丝山梅花，属于忍冬科植物，在欧洲、亚洲、北非等地普遍生长，同时也有很多的营养价值和药用价值。

接骨木可以用作减肥。接骨木汁是一种非常受欢迎的减肥饮品，其脂肪含量很低，但能够快速减少体内的多余脂肪并提供大量能量。

接骨木还有提高皮肤免疫力的作用。接骨木富含维生素C和抗氧化物质，可以帮助皮肤对抗污染、紫外线和自由基的侵袭，并且有助于保持皮肤的弹性和水分。

此外，接骨木还能够清除积聚在身体内的毒素和废物，保护心血管健康，它含有的花青素能够保护心脏健康、降低胆固醇和血压、促进血管扩张等作用，同时还有助于预防和治疗感冒、流感等呼吸道感染疾病。