榴莲，是东南亚地区的一种热带水果。榴莲皮粗糙，果肉软嫩而且味道极甜，被誉为“水果之王”，而它所具备的功效同样被人们广泛关注。
据科研人员发现，榴莲富含多种维生素、矿物质及纤维素，这些成分都对身体有益，在世界医药界，榴莲也因其抗癌、美容、增进食欲等功效而受到普遍认可。
1.抗癌
现代医学研究发现，榴莲中富含抗氧化成分，可以有效预防身体细胞的氧化损伤，进而达到抗癌的作用，同时也含有防止肿瘤扩散的成分，对预防癌症具有一定的积极作用。
2.美容
榴莲含有丰富的维生素C及精氨酸，这些有助于抑制黑色素的形成，可以减缓皮肤暗沉，增加皮肤的亮度和细腻度。同时，榴莲中的矿物质可以促进锌的吸收，对于保护皮肤的健康非常有益。
3.增进食欲
榴莲作为一种非常甜美的水果，其甜度可以引起大脑的愉悦感，更加有效地促进唾液和胃液的分泌，增进食欲。同时它还具有补气、养血、壮阳的功效，能够大幅增强身体机能和免疫力。
