桑之叶的功效与用途

桑之叶历史悠久，在自然界中广泛分布。桑之叶可以食用，也可以入药使用。它味道苦涩，微凉，性平。

桑之叶的功效

桑之叶有明显的降血糖作用，可以改善胆固醇代谢，在治疗高血压方面也有很好的疗效。桑之叶还具有抗炎、抗氧化、解毒等多种生物学活性成分。此外，桑之叶也有利尿、抑制肝癌和预防心脏病等作用。

桑之叶的用途

桑之叶可以用来泡茶，泡出来的茶味道凉爽，口感清淡，具有消暑解渴的效果。医用的话，桑之叶可以煎水喝，或者用其制成片剂、胶囊等剂型治疗各种疾病。此外，也有不少人把桑之叶用于美容，因为它具有清热解毒和升體液作用，可以排毒美肤。