了解葡萄籽的功效和作用

葡萄是我国的特色水果之一，葡萄籽提取物是近年来备受关注的健康保健产品。葡萄籽提取物富含花青素、原花青素、类黄酮、卵磷脂等成分，在预防心血管疾病、抗氧化、美容养颜等方面具有良好的功效。

1.预防心血管疾病

葡萄籽提取物中的花青素是一种天然的抗氧化剂，可以有效地降低血管内胆固醇的含量，降低心脏病、中风等心血管疾病的发病率。

2.抗氧化

花青素的抗氧化能力是维生素E的50倍，维生素C的20倍，能够中和自由基，保护细胞免受氧化损伤。

3.美容养颜

葡萄籽提取物可以促进皮肤血液循环，提高皮肤免疫力，防止皮肤因紫外线辐射而受损。同时，它还可以减少皮肤色素沉着，使肌肤白皙透亮，同时延缓衰老，是女性美容养颜和保健的上佳选择。

4.改善视力

葡萄籽提取物还可以改善眼睛的视力和疲劳程度，减少眼部肿胀。