于海螳螂拳简介
于海螳螂拳，是一种中国传统武术拳法，属于南北螳螂拳的一支。于海螳螂拳的起源可以追溯到明朝末年的明朝崇祯年间，创始人为于少冲。于海螳螂拳以模仿螳螂捕食、螳螂自卫的动作为基础，融合了拳、腿、掌、指等多种技击手法，以其独特的风格和特点闻名。
于海螳螂拳以形如螳螂、动作灵活独特而闻名，它注重使用太极八门八面拳的原则，腿法独特，步法灵活多变。于海螳螂拳的基本技术包括挑、拦、勾、扣、落等手法动作。同时，于海螳螂拳强调内外修炼，讲究身法、步法的柔韧灵活和力的输出，是一种集攻守、进退、刚柔并济的传统武术。