白敛的疗效及食用方法

白敛又名白芨，是中国中药中的一种，被认为是甘露草科的根茎。白敛具有多种疗效，被广泛用于中药，它可以清热、止痛、解毒、消肿、和润肤等等。此外，白敛还能美白护肤、促进酒精代谢，还能降低胆固醇，非常适合作为养生食材。

食用白敛时，可以将其切成小块或者切丝加入汤中食用。或者将其直接冲泡，作为茶饮。另外，白敛也可以入药，用于临床上治疗口干、喉痛、疮疡口腔溃疡、喉炎咽炎等症状。