专治胃病的千年古方(快来了解专治胃病的千年古方)

你是否常常因为胃病烦恼？试试以下这个千年古方啦！

在中国的立冬节气，是冬季的第一个节气。在这里，我们要介绍的是治疗胃病的千年古方——“立冬补脾 ‘菜粥’”。

“菜粥”这个千年古方最早出现在唐朝，主要原料是小米，搭配洋葱、白菜、萝卜等蔬菜，具有温中暖胃、利湿消痰的功效。

方法很简单，把小米和蔬菜一起加水煮，比例是1:2，煮到饭粥的状态就可以了。

如果你每天晚上坚持喝，经过一段时间，你的胃病情况会得到明显改善。