鸡汤是大家非常喜欢的一道汤品,不仅口感浓郁鲜美,而且能够滋补身体,增强免疫力。那么问题来了,鸡汤怎么炖?下面就来介绍一下炖鸡汤的具体方法。
首先,准备好所需的食材,包括鸡肉、枸杞、姜片等,将鸡肉洗净切块。
接下来,将鸡块飞水焯一下,洗去浮沫。焯好水的鸡块捞出,用清水冲干净。
然后,将锅中加入适量清水,将焯好水的鸡块、姜片、枸杞等放入锅中,加入盐适量,开大火烧开后转小火慢慢炖,至少要炖2个小时以上。
最后,将炖好的鸡汤加热,倒入碗中即可。
炖鸡汤的过程虽然比较耗时,但是味道非常好,而且具有很好的滋补保健作用,建议大家多加尝试。