人生中总会有些些曲折，失去的和得到的之间总会有些些美好的意外，这就是生命的征途。
但当我们遇见挫折时，却有时会感到绝望，无从下手。此时，我们需要学会变得更加强大，化挫折为动力，希望你过的比我好就不难实现。
首先，我们需要学会放手。某些事物，或许并不是我们需要花费所有的时间和精力去坚持的。学会断舍离，排除那些束缚自己的事情，做到“少即是多”，能够更加专心地去做想做的事，也更有可能去追寻内在的美好。
其次，我们需要保持冷静的头脑，不让感情支配自己的行为。当遇到挫折时，我们常常会感到情绪失控，这时，需要将情绪归零，安静下来，静下心来，找到自己的节奏。
再者，我们还要善待自己。有些时候，我们常常会因为超高的期望，在意外的挫败中怀疑自己的价值。不要过度伤害自己，需要把挫折当做是一个过程，等待着胜利的到来。
最后，我们需要学会转化能量。每一次挫折都是一份能量，将挫折变成动力，不断地驱动着自己往前走，最终，希望你过的比我好就与我们不再无从下手的那一刻划上了等号。
