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了解雷公菌的那些事儿

发布日期:2024-08-10 14:45:47

雷公菌,又称云耳、银耳,是一种珍贵的食用菌,主要生长在高山松林、胡桃林或银杏林等地区。它的味道鲜美,口感独特,深受吃货们的喜爱。

雷公菌营养丰富,富含蛋白质、糖类、维生素和矿物质等多种营养物质,有着良好的药用价值。它是一种有着悠久历史的传统食材,早在古代就被视作珍品。日本学者横山佐和夫曾经提出对云耳的完整实验,其结果显示云耳的营养价值非常高,抗菌抗病能力也非常强。

雷公菌除了具有很高的美食价值,还有很好的祛痰止咳和护肝功效,常吃不仅能起到清热、滋阴、润肺、养胃的作用,也可降低胆固醇,增强人的免疫力。

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