生命是一份无比美好的礼物，但它并不是永恒不灭的。在生命中，我们总会经历一些挫折，一些伤害，一些失去。就像古人所说“无风不起浪”，生命中总有一些让我们气馁、失落、绝望的时刻。引咎也是这样一种时刻，对于一些人来说，它让他们丧失了前行的勇气，让他们无力承受生活的压力，最终选择轻生。
那么，在遇到困境时，我们应该如何应对呢？
首先要明确的一点是，任何困境都不是永恒的。无论你现在面对的是什么，都有解决的方法和途径。最重要的是，我们不能被困境所压垮，也不能轻易地选择放弃。在追寻梦想的过程中，常常会遇到无数的挫折和困扰，但正是这些挫折让我们更加珍惜成功的骄傲和快乐。
其次，我们需要建立健康的心理模式。我们要学会放下过往的错误和不幸，专注于当下和未来。我们需要慢慢地将自己从情绪的低谷中走出来，重新找到信念，重新定义自己的人生。在面对困境时，我们要保持一个积极乐观的态度，从中找到意义和价值。
最后，我们需要团结和支持。任何事情都不是孤立的，我们需要在身边寻找支持和帮助，寻找爱和友谊。一起分享、一起扶持，携手追寻幸福。
每个人都是生命中的英雄，也都有面对困境的勇气。让我们一起相信生命的重量，一起在坎坷路上前行。
