有关吃奶水的那些事

对于新生儿来说，吃奶水是很重要的，那么关于吃奶水的问题，我们有哪些需要关注的？

首先，妈妈的饮食很重要，过于偏食、饮食不健康都会影响到奶水的质量，甚至可能会使宝宝出现过敏等不良反应。

其次，要注意妈妈的体质、情绪、疾病等问题。如产后抑郁症、忧虑情绪、感冒等都会对奶水的分泌、质量产生影响。

另外，疲劳也是会影响泌乳的。很多新妈妈因为夜晚起夜喂奶、生活不规律等原因导致疲劳，这些都会影响母乳的分泌。

在给宝宝喂奶的时候，妈妈们也需要进行好自己的调理，才能够保证宝宝喝到营养丰富的奶，也能够有效地提升自己的体质。