你或许见过形容词的字典定义：修饰名词或代词，表达其性质、特点等。但任何形容词都不能完全描绘你，在你们的关系中，可能有一两个人用某个词向你致意。这些词语想必是我们最希望被形容成的，起到鼓励、认同的作用。
如果要从词汇学的角度来展开这个问题，几乎没有两个文化背景相同的人对于某个词的理解完全相同。对习惯让我思考中的“形容词”问答、完成以下的小练习，看看哪些词令你印象深刻：令人愉快的？教育的？健谈的？
翻开笔记本或大脑的页面，列出一种各自喜欢的形容词或特定的词语。这个词不一定代表你的性格，还可用于形容你的品质、技能和许多其他方面。不管是“乐观的”、“敏锐的”或“勇敢的”，你都可以列出形容你的词汇表，这些词语始终是最正确的，也是最让我们感到满意的。
如实地说出自己的词汇表并不是一件容易的事，这需要对自己有足够的反思和认知。然而在这个大背景之下，你可以要求他人来帮助你（一个互相交流表达认同的过程），此时用的词语不但是理解你的第一步，而且也预示着你们之间的美好关系。比如，你的朋友可能觉得你是“聪明的“，而与此相对，你也会照相似的方式承认他们的特质和贡献。
有时这种需求是源自于不满意自己，不够自信，有时则是因为想看到不同的自己。接受他人的评价固然是需要勇气的，但你也别忘了，自己的感觉和想法才是最重要的。