喝水不让尿还按压小腹是现在越来越流行的一种健康方式。这种方法可以让我们更好的养生，对于保持健康有很大的帮助。
首先，喝水不让尿可以有效地鞭策自己多喝水，这样就可以保证我们身体所需的水分充足。再者，通过长时间的按压小腹，有助于改善肠胃问题，促进肠胃蠕动，促进排便，有益于身体的健康。
然而，这种方法仍需注意。如果你想采用喝水不让尿还按压小腹来减肥，那么你就大错特错了。这种方法只会让你的身体负担更加沉重，不利于身体的健康，甚至会对肾脏造成影响。因此，如果你想减肥，还是选择科学的减肥方式比较好。
总的来说，喝水不让尿还按压小腹只是一种保健的方法，为了身体健康，我们还是需要进行一些科学地饮食运动。
