曾经有一群心理学家设计了一项实验，让一个男性被试每晚都能和一位身材姣好、气质高雅的女性陪睡，另一个男性被试则每晚被安排睡在空旷的实验室里。一个月后，两位被试身心状态都进行了系统测量，结果发现与空旷环境相比，陪睡美人可以对身心健康产生积极的影响。
据调查，越来越多的人在忙碌的工作后选择通过付费陪睡的方式来缓解压力。一方面可以减轻身体疲劳，另一方面也有利于情感调节和稳定，但这项服务有着诸多争议，其中一个重要原因是安全风险和道德底线问题的存在。如果想要缓解工作压力或是寻求心理调节，建议尝试一些更稳妥的方式，如打球、太极、健身等。