最详细的阴陵泉穴位图解，看这里就够了！

阴陵泉穴是一个很神奇的穴位，也是一处常被推拿按摩工作者使用的穴位之一。下面，就让我们深入了解一下阴陵泉穴，以及如何通过按摩和刺激来缓解疼痛，舒缓身心。

阴陵泉穴位于哪里？

阴陵泉穴位于脚底部，当以脚趾指向之前的骨头（足跖骨）中点后，在其后-⅓与前-⅔交界处的前内方凹陷处。

阴陵泉穴的作用？

阴陵泉穴神用于补肾益气，缓解疲劳、头痛、失眠、耳鸣等症状，是非常重要的一处身体穴位。按摩和刺激阴陵泉穴，具有很好的促进血液循环，改善身体素质，防治和减缓某些疾病的发生和发展。

按摩阴陵泉穴有什么技巧？

按摩阴陵泉穴的技巧比较简单，只需双手用力按摩并刺激阴陵泉穴即可。当您感到阴陵泉穴疼痛感越来越小时，就代表着调理肾脏的效果越来越好了。