稀饭是中国各地都很流行的一种食品,营养丰富、易消化,是一种非常健康的早餐。但是,对于很多人来说,稀饭怎么煮才好吃还是个难题。下面就为大家介绍几个稀饭煮法的技巧。
1. 粒粒分明的小米稀饭
用小火慢慢煮,被一次次翻动的米粒会在水中磨擦,变成滑爽而饱满的小粒粒。等到水分渗透到米粒中间,米粒就会变得松垮软烂,这时候把火关掉,再焖几分钟,每一粒稀饭都会毫不费力地挤碎。这样煮出来的小米稀饭略带甜味,口感滑嫩。
2. 香甜软糯的大米稀饭
买来新米,泡洗几个小时,然后把水煮开再放米,继续煮大概20分钟左右即可。使用电饭煲比较容易煮烂。
3. 密集饱满的糯米稀饭
用糯米加大米煮,会比较甜。如果配以花生等坚果,能更丰富口感。调料则以红枣、桂皮等甜味偏多的为宜。
4. 清淡不油腻的鸡蛋稀饭
将米煮制成粥后,把打好的鸡蛋搅拌均匀,然后加入到锅里。持续微火煮至米熟蛋花煮熟即可。鸡蛋稀饭清爽不油腻,不会胃口不舒服。
5. 牛奶煮稀饭
煮稀饭的时候加上牛奶,可以让稀饭更加香甜,也更加营养丰富。当然,牛奶可以根据口感适量加入。