最近总做梦，还总是梦到死人？这是为什么？

你是否有过这样的经历：最近总是做梦，梦到的还都是一些死人。这到底是怎么回事呢？

研究表明，做梦这件事情和我们的身体健康、心理状态都有密切的关系，梦里出现死人则代表了个人内心压抑、焦虑以及对未来的担忧。

影响做梦的有很多因素，包括昨天你经历的事情以及晚上你感官的输入等等。如果你刚刚看了一部恐怖片，那么你做梦时也许会梦到一些可怕的场景。而如果你整天处在紧张的工作或生活状态下，晚上很难放松，也会让你做出如此紧张的梦境。

当你做梦梦到死人，可能是因为你内心存在某些问题。也许你对未来担心，或者心理上存在某些烦恼，如经济问题、健康问题、人际问题等等。当你遇到这些问题时，最好及时跟亲密的人或专业人士聊聊，这样可以帮助你排解缓解情绪。