幼儿园一周食谱
周一
- 早餐:牛奶 鸡蛋饼 燕麦片
- 午餐:手擀面 鱼丸 菜花 牛肉汤
- 下午茶:酸奶 饼干
- 晚餐:鸡肉粥 水煮蛋 西兰花
周二
- 早餐:豆浆 煎饺 五谷杂粮饭
- 午餐:红烧狮子头 芝麻烧饼 清炒土豆丝
- 下午茶:水果沙拉 酸奶
- 晚餐:香菇肉片粥 紫菜蛋皮
周三
- 早餐:牛奶 鸡蛋羹 面包
- 午餐:鱼香肉丝 小鸡炖蘑菇 米饭
- 下午茶:饼干 水果汁
- 晚餐:番茄肉末蛋汤 炒油麦菜
周四
- 早餐:豆腐花 炒年糕 牛奶
- 午餐:黄焖鸡 芹菜香菇烤鸭 米饭
- 下午茶:麦片 牛奶
- 晚餐:红烧肉 拍黄瓜 蛋炒饭
周五
- 早餐:小馒头 鸡蛋羹 豆浆
- 午餐:蒜香排骨 炒油豆腐 紫菜汤
- 下午茶:水果拼盘 酸奶
- 晚餐:酸菜鱼 清炒空心菜
周六
- 早餐:猪肉粥 花卷 牛奶
- 午餐:清炒腰花 胡萝卜炒蛋 米饭
- 下午茶:果汁 饼干
- 晚餐:糖醋里脊 土豆丝
周日
- 早餐:绿豆粥 肉包 牛奶
- 午餐:瑶柱笋干炖鸡 炒五彩蔬菜 米饭
- 下午茶:糯米团子 酸奶
- 晚餐:清蒸鲈鱼 韭菜鸡蛋炒面