走在阴雨天的街道上，我们会很自然地觉得这样的天气不需要使用防晒霜。但事实上，这种想法是错误的。云层在阻挡了大部分紫外线之外，剩下的依然可以对我们的肌肤造成损害。所以，即使是阴雨天，涂防晒霜依然是必要的。
当然，需要注意的是，不同于晴天，在阴雨天中选择适合的防晒霜更为重要。专家建议，这样的天气里，防晒霜的SPF值可以适当降低。因为高SPF值的防晒霜，有可能会在室外活动的时候，造成汗水和油脂滴落，从而形成一层稠密的防护膜，让皮肤无法正常呼吸。另外，锌或氧化钛成分的防晒霜会更加耐水和耐汗，能够起到比较好的防晒效果。
总而言之，阴雨天依然需要涂防晒霜。