你是否经常遭受咽喉肿痛的折磨？有时候它会带来令人无法忍受的疼痛，甚至会对我们的情绪和生活造成极大影响。如果你正在寻找一种快速有效的方法来缓解咽喉问题，那么这篇文章一定适合你。
我们提供给你的方法是：橘子皮茶。这种茶汤除了味道清香，还能缓解喉咙疼痛，止咳化痰，抗炎杀菌。制作这种茶汤非常简单，只需要以下几个步骤：
1.您需要做的是让橘子皮晒干，并放到干燥处储存。每次用两块橘子皮。
2.在干净的锅中，加入两碗水，然后将橘子皮放入锅中，大火煮沸。
3.煮沸后改成小火，继续煮20分钟。
4.将茶汤过滤，加入适量蜂蜜即可饮用。
现在您就可以享受一杯美味、健康、舒缓的橘子皮茶了。对于咽喉疼痛和炎症问题，它是一种天然、快速有效的缓解方法，让你告别焦虑和疼痛。